日期：2016-3-25（原创文章,禁止转载）
每日健康豆知识(524武汉癫痫病医院哪家比较好)：需不需要每天都洗澡？
核心提示：每日健康豆知识第524期：南方人不管夏天还是冬天，每天一次澡都是必须的。那么，究竟需不需要每天都洗澡呢？
南方人与北方人的习性大不相同。夏天的时候，南方人一天至少一次澡，这样究竟好吗？有些人很爱干净，每天洗澡而且水温很高，觉得这样洗澡又卫生又舒适。但是其实太常洗澡的话会破坏皮肤表面的角质层，而角质层的作用就是为了保护皮肤，使水分不容易丢失。所以有些人会发现，洗澡越勤皮肤越容易发痒。所以，39保健建议，洗澡时水温不能太高，搓澡一周次即可。夏天出汗较频繁可以每周洗两次，待天气转凉后两天一次即可。
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身体疲劳时洗引起癫痫病的原因澡水温不宜太高有时累得一动也不想动，洗个澡会让你睡得更香，隔天神采奕奕。具体做法很简单，武汉癫痫病医院哪家好用39℃—40℃的水洗澡10—15分钟后，感觉体温稍有下降时能过高，否则会令心跳加速，反而导致身体更加疲劳。
