日期：2016-7-13（原创文章,禁止转载）
狂欢后的排毒养生
狂欢后的排毒养生
01-08 20:02:31
【导读】方法莲子滋阴理气情人节的漫情人节刚过，不知道您有没有和朋友一起去狂欢？不要忘记，情人节狂欢后还要正常上班啊，我们固然要好好地补补身咯！那末跟随小编一起来看看这狂欢后的排毒养生的方案吧！下面为你介绍狂欢后的排毒养生。
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莲子滋阴理气
情人节的漫漫的永夜也是纵情的时刻，不过熬夜最易伤人海南那家医院治癫痫，同时纵情过后难免阴虚火盛，对女子来讲，最要紧是滋阴理气，润肺安神。莲子养心益肾补脾，合适大脑皮层过于兴奋造成的上火，尤其是阴亏阳亢而产生阴虚内热的症状如干咳、失眠、心烦、心悸等。如果要补肾的话癫痫病有什么危害，石莲子最好，这是莲子老于莲房后，堕入淤泥，经久坚黑如石质而得名。
沙榄顺气滋阴
1晚热忱过后难免会有声音沙哑喉咙痛的症状出现，是时候用沙榄来利咽顺气和滋阴，特别对声嘶、咽肿、喉痛等症状有效呢。沙榄产于广州芳村茶蛲天津癫痫病医院哪家好，又名茶蛲榄，性温而味甘带涩，能生津止渴、清肺利咽、消食开胃，特别是用于炖汤有潮汕橄榄之功。
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白皮白心番薯助消化
情人节通常都是吃西餐，和排脓去腐的作用。它的种类凡多，红皮红肉称红心番薯，味甜淀粉多，甲种维生素亦多；黄皮簧肉的叫香水番薯，香味最浓；白皮白肉是白心番薯，合适病者食用，也是民间认为最有食疗作用的。
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