日期：2016-3-24（原创文章,禁止转载）
高血压能吃姑娘果吗
姑娘果其实是一种及食用价值和药用价值为一体的一种保健食物，而且它含有非常多的维生素，含糖量也非常高，如果适当的食用其实对于我们的身体健康是可以起到很好的保健功效的，那么你知道对于高血压患者来讲吃姑娘果，是否会给自己的健康带来不利影响呢?现在我们就一起去了解一下它的营养介绍。 其实姑娘除了还有非常多的维生素氨基酸之外，还可以有效地帮助，我们补肾壮阳，养肝护肝提高身体的免疫能力，所以说作为一种草本水果，对于我们的身体健康是可以带来很多的功效的。 姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健“草本水果”。姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍;含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素(锌、硼、硒、硅等)。 1.补肾壮阳 姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果。 2.养肝护肝 姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能。 3.提高免疫力 姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。 食用方法 姑娘果入药：姑娘果入药可增强抵抗力，多晒干煎药服用。 姑娘果酿酒：姑娘果果干在一些地区也用来酿酒，香醇甜美。 通过了解我们发现其实高血压患者是可以吃姑娘果的，对于身体健康并不会带来多大的威胁，但是要注意因为它的含糖量比较高，所以糖尿病患者是需要禁止吃这种食物，而只要我们遵守这些饮食原则才可以更好的保证健康。
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