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冬季婴儿感冒吃甚么好

日期:2018-5-24(原创文章,禁止转载)

冬季婴儿感冒吃甚么好 少儿饮食 饮食指南。

小儿感冒多是由于受凉引发,所以父母平时一定要仔细观察,随时摸摸宝宝的小手。

宝宝感冒的西藏治疗癫痫病专科医院特点

(1)小儿冷暖不能够自调,肌肤薄,潘离蔬,卫外不固,容易为外邪所侵袭而发病。(2)小儿体属纯阳

阳常有余,阴却常不足,感邪之后,传变迅速,6气之邪,皆从火化,迅速进入表里,表现表里同样的疾病症候。(3)小儿肺部机体娇稚,脾器常有不足,而肝气却有余,神志怯弱,感邪之后,容易出现夹痰,夹滞,夹惊等症状。

如果宝宝的手冷,说明受凉了,要及时添加衣服,多喝一些温开水。 如果宝宝的小手仍然不暖和,就要及时采取以下方法:

① 不到1岁的宝宝喝红糖水。红糖水性温,可以祛寒

② 1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜,3岁以上切两片。

③ 晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗。泡完小脚后,多喝些温开水,尽早上床休息。

④ 上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻婴儿癫痫病能治愈吗塞效果也很好。

2.有的小儿感冒的早期症状是呕吐、腹泻、腹痛,小婴儿常常是频繁地吐奶,父母可以做以下处理:

① 1岁的宝宝空腹喝红糖蛋花汤。具体的做法是:先把鸡蛋在碗中搅匀。然后在小锅里放大半碗水,再放入小半勺红糖,将煮沸的红糖水倒入盛有鸡蛋的碗中。这类红糖蛋花汤既能祛寒暖胃,又能营养胃黏膜、肠黏膜,同时也利于消化青少年癫痫病治疗方法有多少吸收。宝宝在吐完或拉完后喝一碗温热的蛋花汤,一般就可见效。如果宝宝吃完后又吐或又拉了,说明宝宝受寒较重

那就再给宝宝喂一次,多数能很快缓解。1岁以上的宝宝在汤里再加1薄片生姜,将生姜红糖水煮沸后改用小火烧5分钟,再用这姜糖水去冲鸡蛋。接下来的一顿饭给宝宝吃点平淡的东西,如稀饭、烂面条等。

② 晚上给宝宝泡泡脚,让他出点汗,再多喝点温开水,早些休息。

3.宝宝发烧怎么办

发热癫痫的最好的治疗方法有哪些是人体抵抗疾病的反应,发热能使小儿的防御机能大大癫痫病的治疗价格是多少加强,并为炎症的康复创造了有利条件。所以当宝宝发烧时,只要宝宝精神还不错,体温不超过39.5℃,父母就可自己处理。但要注意的是,出生1个月以内的宝宝和重度营养不良的宝宝,发热时体温不但不升高,反而下降了,可能在35℃以下,这类情况十分危险,应及时送医院抢救。小儿发热有个特点:小儿如果手脚冰冷、面色苍白说明体温还会上升;一旦小儿手脚暖和了、出汗了,体温就可以控制,并很快能降温。父母遇到小儿发热时可采取哪些方法呢:

① 婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合,父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂,由于男士的热量大,宝宝容易出汗),直到宝宝微微出汗,这时候候宝宝的鼻子通了,呼吸匀称了,温度也下降了。再把宝宝叫醒,多喂他一些温开水或红糖水。

② 多数宝宝发烧是因为受凉感冒引发的,如果宝宝发热时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色平淡,父母就可用生姜红糖水为其祛寒,在水里再加2~3段一寸长的葱白,葱白有发汗的效果。

③ 如果小儿发热手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红,这说明小儿内热较重,就不能喝生姜红糖水了,应当喝大量温开水,也可在水中加少量的盐。只有大量喝水,多解小便

身体里的热才会随着尿排出,宝宝的体温才会下落。

④ 2岁以上的宝宝发热,父母可以帮其按摩。先搓小儿的脚心,把热往脚下引,把脚搓热了再搓小腿,小腿搓热了再搓手、膀子、后背,最后是小儿的耳朵。按摩时要轻、要慢、要多喂宝宝喝水。如果宝宝还延续发热可用温水帮他擦身,用毛巾把宝宝身体擦热、擦红,给宝宝的身体散热;如果宝宝还是手脚发凉,说明宝宝受寒较重,可连续给宝宝多喝几次生姜红糖水。需要提醒各位父母的是,喝葱姜红糖水加推拿治疗的顺序是先喝葱姜红糖水再按摩。

⑤ 宝宝感冒发热后会影响消化系统的功能,食欲会下降。所以宝宝生病后要吃一些清淡的稀饭、面条

如何预防感冒

1. 防受凉是预防感冒的关键

① 民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为何宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是由于小儿处在生长发育进程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过量就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时候只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解。

② 宝宝受凉很大一部分缘由是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时

总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是由于晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的。

因此,有些父母为了避免小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这类以衣代被的做法是错误的。因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋,对3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子;3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手捉住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。

2. 全面提高身体素质以防感冒

① 全面均衡的饮食

处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺少,所以宝宝的食谱应当丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃甚么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话:“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”这有一定道理,鱼虾吃多了,内热大,容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴随高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有,鱼、虾每周不超过两次,即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果,不要吃反季节的蔬菜、水果,这样宝宝的营养就全面了。

② 充足的睡眠

无论是大人还是小孩,每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒,也是一个人提高生活质量的根本。

③ 肺活量大的人一般不易感冒

肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来,常常进行锻炼或从事较强劳动的人,其肺活量大,不容易感冒。而小儿和成人相比,肺泡的数目少,肺容量也小。因此,宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。

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