日期：2018-6-2（原创文章,禁止转载）
一、宝宝晒太阳也要注意防晒
大多数的家长偏向于让孩子多晒太阳，以获取更多的维生素D，从而促进钙吸收，所以对宝宝的防晒措施少之又少，其实这是个错误的观点。
通过晒太阳获取维生素D虽然没有错，但许多家长并不知道，孩子只需每天乌鲁木齐治疗癫痫病权威医院日晒2至3次，每次晒太阳15分钟就可满足维D的摄取，所以别把这个当做不给孩子做防晒措哪家癫痫病医院比较好施的借口。
二、六个月以上的宝宝可用专用婴儿防晒霜
婴儿在6个月以内，在小范围的皮肤表面如脸和脖子上涂抹最少量的防晒霜是安全的（过敏体质婴儿除外），不过还是建议采用物理防晒，比如带帽子，穿长袖等。而6个月以上的宝宝，可以选用专用的婴儿防晒霜。
三、宝宝防晒辅食
防晒辅食1：胡萝卜番茄汤
主料： 胡萝卜1根、番茄1个，水适量。
适合人群：适宜6~9个月的婴儿食用。
做法：首先，将胡萝卜洗干净去皮，然后磨成泥。再将番茄在温水中浸泡，把番茄的皮去掉，再搅拌成汁。准备好常见的癫痫药物有哪些胡专治癫痫的医院有哪些萝卜和番茄后，可以开锅烧水，等水沸腾后就可以放入之前准备好的胡萝卜泥和番茄汁，再开大火煮，一小段时间后改至小火就可以了。
功效：番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟番茄比生吃效果更好。吃番茄的同时吃一些土豆或者胡萝卜会更有效，其中的胡萝卜素能有效阻挡UV。
防晒辅食推荐2：牛奶花生糊
原料：黑芝麻20克、花生20颗、大米20克、牛奶适量、白糖少许。
适合人群：适宜5个月以上的婴儿食用。
做法：将黑芝麻、花生磨成粉末。大米洗净放入水中浸泡1小时，放入锅内加2杯水焖煮。在米煮烂时，加入牛奶、花生芝麻粉并搅匀，继续煮15分钟，加少量白糖调味即可。
功效：花生富含维生素B2，维生素B2也叫核黄素，能保持皮肤的新陈代谢正常，使皮肤光洁柔滑、展平褶皱、减退色素、消除斑点，它的主要食物来源包括大豆及四川治疗癫痫病最好的医院其制品。
